Streso valdymas

Mokymų metu nagrinėjama žmogaus elgsenos psichologija. Individualių užduočių pagalba dalyviai analizuoja pagrindines streso priežastis, kaip žmogaus organizmo reakciją į stresą.

• Streso samprata.
• Streso valdymo pagrindiniais aspektais.
• Streso įveikimu ir atsipalaidavimu.

Susisiekite su mumis!